Прислала
Елена Горбачева
Фото: Елена Горбачева
В Бурятии с хронической депрессией врачи борются с помощью кино. Такой необычный метод лечения психических заболеваний ввели медики центра здоровья в Улан-Удэ. Кинотерапия проводится бесплатно, и, как утверждают специалисты, лечение уже дает первые результаты.
Инновационный метод лечения психических заболеваний предложили медики центра здоровья в Улан-Удэ. Полный цикл коррекции депрессивного состояния включает восемь занятий. Кинотерапия для пациентов проводится абсолютно бесплатно один раз в неделю.
Представители Минздрава России ранее заявляли, что к 2020 году первое место среди неинфекционных заболеваний в стране займут психические расстройства, в числе которых значится и депрессия. Бич больших городов — стресс и депрессия, по словам медиков, считаются самыми угрожающими заболеваниями для Бурятии.
Видео
Чаще всего причинами суицидов становятся социальные проблемы, неудача в романтических отношениях, трудности в учебе, заниженная самооценка, проблемы сексуальной идентификации, распад семьи и домашнее насилие. Статистика угрожающая: Бурятия занимает шестое место среди субъектов России по уровню суицидов.
Однако ситуация, как считают психологи, меняется.
Массовые депрессивные состояния — это наследие тяжелых лет перестройки, после которых Бурятия долгое время занимала одно из последних мест среди депрессивных регионов. Сейчас социально-экономическое состояние республики изменилось в лучшую сторону. Однако психологическое состояние населения — структура довольно консервативная, поэтому к лучшему изменяется не так быстро.
По словам автора кинотерапевтической программы Оюны Халмакшиновой, в настоящее время депрессии подвержены именно те, кто пережил тяжелые для всей страны 90-е годы в подростковом возрасте. Они не умеют в полной мере справляться с трудными жизненными ситуациями, потому что их этому просто не учили. А вот современная молодежь меньше страдает от депрессивных состояний, больше интересуется спортом, активными развлечениями и здоровым образом жизни.
Для Бурятии кинотерапия в новинку, однако международные психологи признают ее эффективным методом борьбы с психическими расстройствами уже несколько лет.
Этот метод терапии предполагает просмотр и обсуждение кинофильма при помощи психолога. Дело в том, что любой фильм — это отражение конкретной жизненной ситуации, в которую вживается участник терапевтического сеанса. После просмотра кинофильма и анализа собственного восприятия мы обсуждаем его и делаем свои выводы. Кино дает возможность человеку отвлечься от личностных переживаний, а это уже первый шаг к объективному восприятию действительности и избавлению от депрессии.
На каждом занятии участники кинотренингов смотрят различные фильмы, посвященные жизненным приоритетам, борьбе с фобиями, мечтам, опыту межличностного общения и любви.
Участники первой группы практически все в возрасте от 25 до 30 лет, только один человек старше 40 лет. Все они были направлены к нам по показаниям врачей. Хотя, наверное, для депрессии неважен возраст. В любом возрасте это психологическое расстройство может проявляться в различных видах. Кто-то привыкает к этому состоянию и, как говорится, плывет по течению, а психологическое недомогание может перерасти в тяжелое невротическое заболевание, чреватое суицидальными проявлениями. А кто-то стремится выйти из этого состояния, и с такими людьми я и работаю.
Прислала
Елена Федотова
Первый фильм курса направлен на формирование позитивного мышления и преодоление стереотипов поведения («Тренер Картер», 2005). Второй фильм призван продемонстрировать, что огорчения, разочарования — тоже часть жизни, как и радость («Анна и король», 1999). На третьей лекции пациенты смотрят фильм, формирующий волевое, ответственное отношение к жизни («Побег из Шоушенка», 1994). Четвертый фильм — о расстановке жизненных приоритетов и о том, как отделить важное от второстепенного («Область тьмы», 2011).
Пятый фильм о том, что не нужно ждать чудес от жизни и от других людей («Игры разума», 2001). Шестой фильм учит быть благодарным за то, что имеешь («Гладиатор», 2000). В седьмом фильме медики через общение, обсуждение формируют у пациентов ответственное отношение к другим, доказывают, что все люди в жизни каждого не случайны («Цель номер один», 2012). На заключительном занятии курса показывают серьезную мелодраму. Этот фильм необходим для эмоциональной разрядки («Титаник», 1997).
Прислала
Елена Федотова
После каждого фильма участники группы на листочках записывают свои впечатления, потом обсуждают это, делают выводы.
В заключение беседы психолог призналась, что начала заниматься этой темой еще во время учебы на социально-психологическом факультете Бурятского госуниверситета и во многом ее авторский курс основан на личном опыте.
Мне тоже пришлось пережить довольно тяжелый период с сильной депрессией, которую мне удалось преодолеть при помощи просмотра кинофильмов. Тогда я и поняла, какое сильное воздействие на человека может оказать искусство, в данном случае киноискусство.
Марина Синькова
1 комментарий к материалу.