Худей, пока молодой. Ученые разработали программу для детей с лишним весом

8
голосов

Понравился материал?
нажми ↓

Было интересно!
Прислала
Нелли Шестопалова

Фото: imagebroker/Lydie/Global Look Press

Донские медики разработали программу для детей и подростков, которые испытывают проблемы с лишним весом. В научной работе участвовали сотрудники областного Минздрава, Академии биологии Южного федерального университета и общественной организации «Наука здоровья». Почему врачи занялись этим вопросом и что на сегодняшний день может реально помочь детям с избыточным весом, выяснял SmartNews.

Врачи разных профилей обследовали более 400 детей 11–15 лет по всему городу, и общероссийская статистика подтвердилась. Выяснилось, что около 30% подростков имеют лишний вес. Более того, абсолютно у всех школьников есть отклонения антропометрических данных, то есть соотношения различных параметров тела.

В последние годы таких ребят становится все больше. Я и мои коллеги уже давно не удивляемся, когда в кабинет входит мама под ручку со стокилограммовым дитятей. По статистике, ожирением страдают 30% российских ребят. Это грозит серьезными системными заболеваниями в будущем — от диабета и атеросклероза до бесплодия.

Прислала
Нелли Шестопалова

Фото: Валерий Матыцин/ИТАР-ТАСС

Программа оздоровления, разработанная сотрудниками областного Минздрава, академиками Южного федерального университета и сотрудниками общественной организации «Наука здоровья», включает в себя дыхательную гимнастику, плавание в бассейне с тренерами, силовой комплекс, медикаментозный и специальную диету. В программу включены занятия по аэробике, силовой гимнастике и жонглированию.

Также была разработана специальная диета для подростков разных категорий. Разработана и специальная система психологических тренингов вместе с комплексом лекций по межличностным отношениям.

Мы получили президентский грант (Лига здоровья нации) и создали специальную школу для таких детей в ростовской школе № 43. Все проводили совместно с облздравом, с главным педиатром города и с врачами тех поликлиник, которые участвовали в проекте. Получили письменное разрешение от родителей и начали работу. Сначала было обследовано 150 мальчиков, по результатам анализов была определена группа риска, в которую попали 50 человек. Мы очень надеялись на поддержку семей ребят. Конечно, есть и генетическая составляющая, ее не надо сбрасывать со счетов, но и ее можно корректировать, чтобы способствовать здоровому образу жизни. Затем подключились специалисты института педиатрии и акушерства, которые разработали диету для наших детей. Врачи-эндокринологи очень активно взялись за ребят с излишним весом, и они стали ведущими в нашем проекте. Лаборатория «Наука» сделала нам практически бесплатно все анализы. На каждого человека ушло около 5–6 тыс. только на анализы. 

Прислала
Нелли Шестопалова

Фото: imagebroker/Ulrich Niehoff/Global Look Press

К сожалению, взрослые и дети зачастую не осознают, что ожирение — очень серьезная проблема. Ответственность лежит прежде всего на родителях — сумеют ли папа и мама изменить свои привычки, ведь именно от них напрямую зависит здоровье ребенка.

Слишком часто родители не готовы к этому даже ради собственного ребенка. Так что было бы желание, а врачи помогут. По результатам этого исследования мы создали программу, с помощью которой попытались оздоровить детей.

Видео

Более четверти жителей России страдают ожирением

Видео: телеканал ТВЦ

Над разработкой специальной программы трудились лучшие специалисты в своих областях. Помимо врачей Ростовского института педиатрии, акушерства и гинекологии, в ней принимали участие сотрудники Академии биологии ЮФУ и общественной организации «Наука здоровья».

Похудели не все ребята и не так, как нам хотелось бы. Дело в том, что в семье дети возвращались к привычному образу жизни. Родители предлагали им то же питание, что и раньше. Многочасовое сидение у компьютера, а этим сейчас грешат и дети и взрослые, не было заменено прогулками и спортом. Хотя мы задейстовали целый комплекс мероприятий: бассейн, массаж, диета, дыхательная гимнастика, беседы с психологом и даже танцы с элементами жонглирования.

Прислала
Нелли Шестопалова

Фото: imagebroker/Michaela Begsteiger/Global Look Press

В результате программы оздоровления медиками был сделан вывод, что если ребенок нуждается в коррекции веса, то образ жизни должна изменить вся его семья. Именно родители прививают малышу пищевые привычки. Отсутствие культуры питания свойственно всем слоям нашего общества.

Один мальчик в рамках нашей программы похудел на 9 кг, остальные смогли сбросить от 1 до 3,5 кг. Но самое главное — произошла мотивация этих мальчиков, они поняли что все эти занятия, диета, физические упражнения придуманы не случайно. Ребята у нас окрепли, стали чувствовать себя увереннее, подружились, помогали друг другу, и к концу программы они всё стали делать осознанно, научились преодолевать трудности.

С раннего детства родителям стоит обратить внимание на вес ребенка. Существуют специальные таблицы, по которым легко рассчитать оптимальный вес. Вам поможет в этом любой педиатр, потому что здесь необходим только индивидуальный подход. На самом деле очень важно, как мать переносила беременность, было ли кесарево сечение и искусственное вскармливание.

Прислала
Нелли Шестопалова

Фото: Ralf Hirschberger/Global Look Press

— Полный ребенок в семье получает слишком мало любви или чересчур много. У таких ребят, как правило, заниженная самооценка. Их дразнят сверстники, им сложно в школьном коллективе. Проблемы с социализацией из детства перенесутся и во взрослую жизнь. Общение с противоположным полом у таких людей также затруднено.

Прислала
Инна Новикова

Тут вся ответственность целиком и полностью лежит на родителях. Ради здоровья и счастливой жизни ребёнка, можно изменить свои привычки, образ жизни. Тем более, тогда все станут здоровее. А лишний раз сходить с семьёй в поход или на спорт площадку ещё и улучшит взаимоотношения в семье.

Прислала
Марта Узлова

То, что заложено в детстве, остаётся на всю жизнь. Раскормленному ребёнку сложно похудеть в юности, сложно найти себя, установить нормальные взаимоотношения со сверстниками, противоположным полом. Родители, оно вам надо?

Автор

Лидия Лепилова

Над статьей работали

Марта Узлова, Инна Новикова, Нелли Шестопалова, Ксения Гагай

3 комментария к материалу. Показать отмеченные редакциейвсе

Отмечено
редакцией

Инна Новикова 3 октября 2013, 13:40, Изменено: 3 октября 2013, 14:34

Тут вся ответственность целиком и полностью лежит на родителях. Ради здоровья и счастливой жизни ребёнка, можно изменить свои привычки, образ жизни. Тем более, тогда все станут здоровее. А лишний раз сходить с семьёй в поход или на спорт площадку ещё и улучшит взаимоотношения в семье.

Роман Кравчук 3 октября 2013, 14:36

Это просто бич современности. В Америке проблема ожирения стоит ещё острее. У нас же есть негативный пример, чем же мы кормим своих детей?

Отмечено
редакцией

Марта Узлова 3 октября 2013, 18:09, Изменено: 3 октября 2013, 18:27

То, что заложено в детстве, остаётся на всю жизнь. Раскормленному ребёнку сложно похудеть в юности, сложно найти себя, установить нормальные взаимоотношения со сверстниками, противоположным полом. Родители, оно вам надо?

Добавить комментарий

Новое на сайте